Шум в вуха: чому дзвонять мої вуха?

[BadComedian] - О чем молчат девушки (Секс в большом городе по-русски) (Червень 2019).

Anonim

Що таке шум у вухах?

Звук, шліфування або інший шум у вухах або голові, коли немає зовнішнього звуку, називається звуком вуха. Як правило, це більше неприємності, ніж серйозна проблема медалі. У рідкісних випадках це може бути ознакою основної медичної ситуації, яка потребує уваги. Близько 10% дорослих у США зазнали шум у вухах, який тривав більше п'яти хвилин.

Деякий головний шум є нормальним

Більшість людей не знають про нормальний шум, який тіло робить, оскільки наша навколишня середу маскує їх. Якщо людина пішла у звукоізольований стенд, ці звуки стануть очевидними. Все, що блокує фоновий шум повсякденного життя, такий як вушна сережка, вушні заглушки або чужорідне тіло у вусі, може змусити людей більше усвідомлювати природні звуки, які робить наш організм.

Що викликає дзвін у вухах?

Є численні причини шуму при вену:

  • Рідина, інфекція або захворювання кісток середнього вуха або барабана вуха (барабанна перетинка)
  • Ушкодження мікроскопічних кінцівок слухового нерва у внутрішньому вусі, що також може виникнути з похилого віку
  • Ефект гучного шуму, наприклад, від вогнепальної зброї або музики на концерті
  • Ліки
  • Синдром Меньєра
  • У рідкісних випадках шум у вухах може бути симптомом серйозної медичної проблеми, такої як аневризма головного мозку або пухлина акустичного нерва.

Як оцінюється тиннит?

Щоб діагностувати шум у вухах, лікар робить фізичний огляд і запитає вас про вашу історію, в тому числі, чи є шум у вухах константа, переривчастою або пульсуючою (як серцебиття, називається пульсирующим тиннетом), або якщо це пов'язано з втратою слуху або втратою рівновагу (розлади вертикального або вестибулярного балансу). Лікар зазвичай наказує провести слуховий тест (аудіограма) у випадках нез'ясованого шуму у вусі. Інші тести можуть включати слухову реакцію стовбура мозку (ABR), комп'ютерне тестування слухових нервів і шляхів мозку, комп'ютерну томографію (КТ) або магнітно-резонансну томографію (MRI-сканування), щоб виключити тип рідкої пухлини.

Що таке лікування тинн'єту?

Чи є виправлення шуму? Лікування цукру вену залежить від основної причини і може включати ліки в додаток до домашніх засобів.

Тиннетичні препарати

Тивннутінг може зникати самостійно, або людині, можливо, доведеться навчитися впоратися з цим. В деяких випадках ліки можуть бути призначені, але у більшості людей немає чіткого рішення. Ліки можуть часто використовуватися для лікування психологічних ефектів тривоги або депресії, які можуть супроводжувати шум у вухах. У цих випадках можуть бути призначені селективні антидепресанти серотоніну зворотного захоплення серотоніну (SSRI), такі як сертралін (Zoloft) і пароксетин (Paxil), або бензодіазепін, таких як альпразолам (Xanax). В минулому було рекомендовано додавання ніацину або препарат габапентин (Neurontin, Gabarone) був призначений, але обидва виявили, що вони не впливають на рецидив шум у вухах.

Засоби захисту від тинн'єту

Деякі домашні засоби можуть бути корисними для деяких людей:

  • Зменшіть або уникайте кофеїну та солі.
  • Кинути курити.
  • У деяких випадках цинкові добавки у людей з низьким вмістом цинку можуть бути корисними - необхідні подальші дослідження.
  • Мелатонін може з порушенням сну через шуму у вухах.
  • Успішні поведінкові та пізнавальні методи лікування включають перепідготовку, маскування та поведінкову терапію.

Чи може бути запобігання тинню?

Деякі випадки шуму вуха можуть запобігти, уникаючи пошкодження слуху. Наступні слайди обговорюють спосіб захистити себе від шумового шунтування.

Підшкірний воріт Підказка №1

Бавовняні мантії (Q-tips) ніколи не слід використовувати для очищення внутрішньої частини вуха. Натискання мазка на вухо може призвести до того, що воск у вушному каналі вплине на барабанну перетинку, викликаючи у вухах вуха.

Підказка про захист від шуму від воріт №2

Якщо ви працюєте в шумному середовищі, захищайте слух на робочому місці. Положення про охорону праці та охорони здоров'я (OSHA) мають рекомендації щодо захисту слуху, що включає в себе зачіпку вушних заглушок та навушників. Слідкуйте за усіма захисниками слуху, встановленими вашим роботодавцем.

Підшкірний воріт Підказка №3

Багато рекреаційних заходів, таких як концерти, види спорту або полювання, може призвести до гучного шуму, який може турбувати вуха. У цих громких ситуаціях використовуйте вушні ковдри або навушники. Не використовуйте тканини чи бавовну в вухах, оскільки вони не лише не забезпечують адекватного захисту від певних гучних або високошвидких шумів, вони можуть потрапляти до вушного каналу.

Підказка про захист від шуму від воріт № 4

Зберігайте гучність музичних навушників на достатньому рівні. Якщо інші чують вашу музику або ви не можете чути шум навколо вас, гучність занадто високий.

Підказка про захист від шуму від воріт №5

Багато щоденних шумів може турбувати вуха. Навіть придушення волосся або косіння газону може вимагати вушних заглушок або навушників.

Підказка про захист від шуму від воріт №6

Уникайте або помірковано використовуйте алкогольні та кофеїнові напої. Не палити і уникати паління. Нікотин у тютюнових виробах може зменшити кровообіг до структур вуха, що призводить до шумування.

Підказка про захист від шуму від воріт №7

Підтримувати здорову вагу. Надмірна вага може викликати високий артеріальний тиск. Підвищений артеріальний тиск може спричинити чутливість до шуму та шум у вухах. Здійснюйте регулярні вправи і їдять збалансовану дієту.

Чи є щось, щоб зменшити інтенсивність тиннету?

Якщо у вас є шум у вухах, є кроки, які можна зробити, що може зменшити інтенсивність звуку:

  • Уникайте місць, де є гучні звуки та шуми.
  • Тримайте артеріальний тиск у контролі.
  • Знизити споживання солі.
  • Уникайте таких стимуляторів, як кофеїн та нікотин.
  • Не турбуйтеся про шум у вухах. Чим більше ви сконцентруєтеся на шумі, тим голосніше станеться.
  • Отримати адекватний відпочинок.
  • Вправи регулярно.
  • Використовуйте маскуючий шум, такий як годинник тика, радіо, вентилятор або білий шум.
  • Біологічний зворотний зв'язок може допомогти або зменшити шум у вуалі у деяких людей.
  • Уникайте аспірину або аспірину у великих кількостях.