Порівняння пременопаузи та перименопаузи

Порівняння (Липень 2019).

Anonim

Зміст

  1. Пременопауза і перименопауза
  2. Етапи
  3. Симптоми на кожному етапі
  4. Менеджмент

Під час її життя жінка переживає багато гормональних коливань, які впливають на її фертильність.

Коли вона починає свій період, вона може потенційно зачати дитину. Коли вона старіє, рівень репродуктивного гормону знижується і з часом припиняється, що призводить до того, що називається менопауза.

Менопауза - це тоді, коли яєчники перестають приймати естроген та інші статеві гормони, через те, що у жінки немає періодів протягом 12 місяців поспіль. Хоча інші частини тіла все ще будуть робити ці гормони, їх рівень значно зменшується в період менопаузи.

Однак рівні гормонів зазвичай не зменшуються протягом ночі. Натомість жінка входить до стадії репродуктивного життя, відома як перименопауза, де рівень гормонів починає зменшуватися. Цей етап викликає симптоми та сигнали про те, що менопауза може виникнути в наступному році або роках.

Пременопауза і перименопауза


Пременопауза може описати, коли жінка переживає звичайні періоди. Періменопауза - час переходу до менопаузи.

Пременопауза і перименопауза є подібними термінами, які іноді використовуються на місці один одного.

Термін "pre" означає "до", а термін "peri" означає "навколишній" або "near". Технічно, жінка перебуває в пременопаузі будь-коли, перш ніж вона вступить в клімат.

Деякі лікарі посилаються на пременопаузу як період між першим і останнім часом жінки.

З цієї причини термін "перименопауза" може бути більш точно описаний, коли жінка близька до менопаузи, оскільки це означає зниження рівня гормонів.

Лікарі також можуть використовувати термін "перехід менопаузи", щоб описати жінку, яка перебуває в перименопаузі.

Етапи

Лікарі визначили три стадії менопаузи: перименопаузи, менопаузи та постменопаузи. Кожен етап - це поступова зміна, яка зазвичай відбувається протягом кількох років.

Перименопауза

Під час перименопаузи організм зменшує кількість естрогенів та яєць, які він виробляє. Це може початися після 30 років.

Перименопауза зазвичай розвивається 3-4 роки, перш ніж жінка починає менопаузи, але вона може починатися ще 10 років тому. За цей час яєчники починають зменшувати кількість естрогену, який вони продукують.

Зрештою, вони перестануть випускати яйця, і жінка перестане мати періоди. Жінка може бути в перименопаузі і все ще вагітна.

Фаза перименопауза частіше зустрічається у 40-х років жінки, але це може виникнути в її 30-х років. Симптоми перименопаузи можуть стати більш вираженими, оскільки вона наближається до менопаузи.

Менопауза

У період менопаузи жіночі яєчники більше не вивільняють яйця, а виробництво естрогену в яєчниках значно сповільнюється. Симптоми у перименопаузі можуть тривати в менопаузі.

Технічно менопауза визначається як час, коли жінка не мала періоду протягом 12 місяців поспіль.

Постменопауза

Постменопауза - стадія після менопаузи. На цьому етапі жінка може відчувати збільшення симптомів, пов'язаних з зменшенням виробництва естрогенів.

Проте вона, як правило, зменшила симптоми менопаузи. Процедури доступні, але вони мають побічні ефекти, які важливі для жінки, щоб обговорити з її лікарем.

Тривалість

Перименопауза може тривати від 3 до 10 років. Технічно, пременопауза триває, коли у жінки є перший період, коли вона отримує свій останній період і входить до менопаузи.

Якщо жінка переживає менопаузи до 45 років, лікарі відносять це до початку менопаузи. Якщо менопауза настає до 40 років, вона відома як передчасна менопауза.

Є деякі випадки, коли лікар може рекомендувати медикаментозну або хірургічну інфекцію менопаузи. Це призведе до того, що менопауза стане швидше або швидше, ніж природно.

Все, що вам потрібно знати про менопаузи

Натисніть тут, щоб дізнатися про менопаузи.

Читати зараз

Симптоми на кожному етапі

На кожному етапі менопаузи є симптоми, які можуть виникнути у жінки, а також внутрішні зміни у виробництві гормонів, які можуть бути перевірені лікарем.

Симптоми передменопаузи

Хоча рівні гормонів коливаються природно під час пременопаузи, жінка навряд чи матиме симптоми, пов'язані з втратою естрогену.

Замість цього жінка в пременопаузі, як правило, має регулярні або напівперіодичні періоди, бути родючим і може мати симптоми передменструального синдрому (ПМС).

Симптоми ПМС включають:

  • судоми
  • зміни настрою
  • нудота
  • тривога або дратівливість
  • депресія
  • роздуття
  • ніжні груди

Перименопаузальні симптоми

Зниження рівня гормонів може призводити до ряду симптомів. Неправильні періоди часто є першим помітним симптомом для жінки в перименопаузі.

Нічні піт і безсоння є можливими симптомами перименопаузи.

Інші симптоми перименопаузи включають:

  • сухий, тонкий шкірний покрив
  • випадання волосся або розрідження
  • гарячі спалахи, або раптовий, переважний почуття тепла
  • безсоння
  • нічні поти
  • раптові необґрунтовані перепади настрою
  • проблеми концентрування
  • невідкладність сечі, або потреба у сечовипусканні частіше, але проходження лише невеликої кількості сечі
  • вагінальна сухість
  • збільшення ваги

Жінка в перименопаузі також може помітити зміни в менструальному циклі, такі як погіршення її передменструальних симптомів.

Симптоми менопаузи

Жінка в менопаузі, коли вона не має свого періоду протягом 12 місяців поспіль. Це відбувається при середньому віці близько 51 року.

Під час менопаузи жінка може відчувати симптоми, подібні до перименопаузі, але вони можуть бути більш вираженими, оскільки рівень гормонів значно знизиться.

Приклади цих симптомів включають гарячі спалахи, труднощі сну і сухість піхви. Ці зміни називаються вазомоторними симптомами.

Постменопаузальні симптоми

Постменопауза виникає після того, як жінка пережила період менопаузи. Цей етап триватиме до кінця свого життя.

Лікар може замовити аналізи крові, щоб визначити, чи жінка знаходиться в стадії після менопаузи. Лікар може протестувати фолікулостимулюючий гормон (ФСГ). Хоча рівні гормонів можуть відрізнятися, рівень ФСГ зазвичай вище в постменопаузі.

Рання менопауза: що потрібно знати

Рання менопауза може виникати природно або як побічний ефект лікування. Дізнайтеся більше про керування симптомами

Читати зараз

Менеджмент

Симптоми перименопаузи та менопаузи дуже схожі, і вони управляються однаково. На кожному етапі існують як вдома, так і в лікуванні способи лікування симптомів.

Управління пременопаузою

Управління пременопаузою передбачає полегшення симптомів PMS. Це може включати в себе прийом без рецепта болезаспокійливих препаратів та використання нагрівальних колодок для передменструальних судом.

Деякі жінки використовують оральні контрацептивні таблетки, щоб зменшити біль і дискомфорт під час пременопаузи.

Управління перименопаузами

Жінки в перименопаузі часто переживають нерегулярні періоди, які можуть спричинити сильне кровотеча та судоми. Це іноді лікують оральними контрацептивними пігулками з низькою дозою.

Показано, що пероральні контрацептивні засоби зменшують деякі ефекти зниження рівня гормонів, пов'язаних з менопаузою. Приклади включають зменшення втрати кісткової маси та захист від раку ендометрію та яєчників.

Допомога для гарячих спалахів

Для перименопаузи та пов'язаних із ним періодів гарячого спалаху існує кілька способів мінімізувати симптоми. До них відносяться:

  • уникаючи тригерів, таких як гостра їжа, гарячі напої та теплий клімат
  • дихання глибоко і повільно
  • одягнений в розрядний одяг, який можна легко зняти
  • тримаючи вентилятор поблизу, особливо вночі
  • пити холодні рідини, коли відбувається гаряче спалах

Лікувальні процедури

Лікарі можуть рекомендувати невеликі дози естрогенних пігулок, плям або кремів, щоб зменшити наслідки сильних гарячих спалахів.

Однак естрогенна терапія пов'язана з підвищеним ризиком виникнення деяких видів раку, особливо раку молочної залози. Тому важливо, щоб жінка приймала найменшу ефективну дозу.

Якщо жінка не бажає використовувати естрогенову терапію, вона може приймати антидепресанти, такі як венлафаксин або селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СИОЗС), щоб допомогти з симптомами.

Управління після менопаузи

Хоча більшість жінок зазнають зменшення або повної зупинки вазомоторних симптомів після менопаузи, у них все ще можуть бути деякі симптоми. До них відносяться вагінальна сухість, труднощі сну і перепади настрою.

Застосування мастило на водній основі до сексу може допомогти зменшити вплив сухості та дискомфорту піхви.

Деякі жінки можуть обирати прийом гормональної терапії менопаузою (MHT). Цей тип ліків включає естроген і прогестерон. Якщо жінка мала гістеректомію, вона прийме тільки естроген.

Ці процедури можуть зменшити вазомоторні симптоми та виникнення перепадів настрою. Однак вони підвищують ризик свердловин, серцевого нападу, інсульту та раку молочної залози.

Жінка повинна уважно розглянути ризики перед початком лікування.

Healthline Партнерські рішення

Екран для рівнів та гормонів - ключ до здоров'я жінок

Жінки, які хочуть отримати більш чітке уявлення про їхнє загальне здоров'я, повинні приймати це корисне тестування у домашніх умовах. Ви можете обговорити ці прості результати тесту з персоналом лікаря для ще більшої ясності.